Tag Archives: et

Nutrigenetik yatkınlığıma göre kırmızı et tüketmeli miyim?

Bahsetmekten dilimde tüyün bittiği ve hala önemini herkese aşılamaya çalıştığım şey: Nutrigenetik. Nutrigenetik, kişinin genetik yapısı ile besinler arasındaki ilişkiyi inceleyen bir bilim dalıdır. Nutrigenetik sayesinde, kişiye özel beslenme programları oluşturularak, sağlık ve yaşam kalitesi artırılabilir. Bu yazıda, nutrigenetik açıdan en çok merak edilen besinlerden biri olan kırmızı et tüketimini …

Devamını Oku