Genetikçe Everything about science.
Dünya genelindeki beslenme kılavuzları, tam tahıl tüketiminin artırılmasını açık bir şekilde önermektedir. Örneğin, 2015–2020 Amerikalılar İçin Beslenme Kılavuzları ( DGA ), tüm Amerikalıların toplam tahıl tüketimlerinin yarısından fazlasını tam tahıllardan sağlamasını önermektedir. Ancak bu kılavuzlara rağmen, ABD nüfusunun neredeyse %100’ü, yaş ve cinsiyet fark etmeksizin, tam tahıl tüketimi hedefini karşılayamamaktadır. Bu noktada …
Devamını OkuYulaf Ezmesi: Sağlık ve Cilt İçin Doğal Bir Mucize
