Bir düşünün… Uzun bir günün sonunda eve dönüyorsunuz ve evde yemek yok. O anda akla gelen ilk şey şu oluyor: Keşke makarna olsa da yesek. Hem kolay hazırlanması hem de tadının yarattığı duyusal etki, beyinde mutluluk hissi uyandıran bir uyarıcı gibi işlev görür. Makarna yalnızca karnınızı doyurmakla kalmaz; beyninizdeki mutluluk …

Bir kibriti yakabilmek için oksijene ihtiyaç duyarız. O yüzden dünyanın her yerinde ateş yakabiliyoruz. Ateş oksijenle beslenir; o olmazsa alev hemen söner. Bizim “yanma” dediğimiz olay aslında bir kimyasal tepkimedir. Bir madde oksijenle birleştiğinde ısı ve ışık ortaya çıkar. Mesela sobada yanan odun, yanan mum ya da kamp ateşini düşündüğümüzde …

Çikolata… Kötü giden bir günü bile güzelleştirebilen tatlı bir kurtarıcı. Ama dikkat etmişsinizdir, söz konusu çikolata olduğunda kadınların tatlı krizleri erkeklere göre daha sık yaşanıyor. Peki bu sadece damak zevki mi, yoksa işin arkasında hormonlardan beynin çalışma biçimine kadar uzanan bilimsel nedenler mi var? Çikolata tüketildiğinde dopamin salgısı artıyor. Dopamin, …

Kendini bazen yaşından daha yorgun, daha tükenmiş ya da anlamsızca halsiz hissettiğin oluyor mu?Oysa dışarıdan bakan biri seni gayet sağlıklı, belki de enerjik biri olarak görebilir.Ama içten içe bir şeylerin tam yolunda gitmediğini hissedersin. Peki ya bu hissin yanıtı, hücrelerinin derinliklerinde, genetik kodlarında gizliyse? Klasik tahliller, tartılar, aynalar bize bir …

Boynumuzun tam ortasında kelebeğe benzeyen bez diyebiliriz kendisine. Daha çok vücudumuzda bir şeyler yolunda gitmediğinde ismini çok duyuyoruz. Özellikle de Hashimoto hastalığı, Graves, nodül ya da tiroid kanseri gibi sebeplerle bu bez ameliyatla tamamen alındığında… Ne kadar düzenli ilaç kullanılsa da, beslenme şekli bu noktada en az ilaç kadar önemli …

Milyonlarca sperm, mikroskobik bir yarışta ilerliyor. Her biri tek bir hedefe kilitlenmiş: Yumurtaya ilk ulaşan olmak. Ve işte o an! İçlerinden biri başarılı oluyor. İkisi birleştiğinde yepyeni bir hayatın ilk sayfası yazılmaya başlıyor. Ama bu sadece bir başlangıç… Çünkü o anda, görünmeyen bir karar çoktan verilmiş durumda: Bu yeni hayat …

İnsan zihni… Düşünceler, anılar, duygular… Acaba bir gün bir makine ya da teknoloji bunların hepsini anlayabilir mi? Beynimizde yaklaşık 86 milyar nöron, yani sinir hücresi var. Bu nöronlar, elektriksel ve kimyasal sinyallerle sürekli bir iletişim içinde, bizim düşünmemizi, hissetmemizi ve hareket etmemizi sağlıyor. Bugün teknoloji, bize önerilerde bulunuyor, metin yazıyor, …

Herhangi bir sesi duyduğunuz anda gözlerinizin önünde bir renk canlandığı oldu mu? 🎵 Gözlerinizi kapattığınızda piyano tınılarıyla birlikte mor bir sis, yeşil bir çizgi ya da altın sarısı bir ışık mı belirdi? Bazı insanlar için bu, her gün yaşanan çok gerçek bir deneyim. Bu durumun adı: Sinestezi. Sinestezi Nedir? Sinestezi, …

Hiç aynaya baktığında vücudundaki en büyük organın deri olduğunu düşündün mü? Peki bu organın, bağırsaklarında yaşayan görünmez mikroorganizmalarla yakından ilişkili olduğunu biliyor musun?Sedef hastalığı, atopik dermatit (egzama), akne, rosacea, alopesi areata (AA), hidradenitis suppurativa (HS) gibi pek çok cilt hastalığının temelinde bağırsak sağlığı yatıyor olabilir. Hadi gel birlikte sebebini öğrenelim. …

‘Aşk’ farsça bir kelime olan ‘aşeka’ dan geldiğini, yani ‘sarmaşık’ demek olduğunu, sarmaşığın da insanı sarıp kuşatan, hareketine izin vermeyen, insanı darlayan bir duygu olarak tanımlanır. Aşk kelimesi ışık kelimesinin kökeninden de gelir. ‘Öyle bir ışık ki başkasına dahi baktırmayan’ anlamını ifade eder. Türkçede var olan ‘aşk’ kelimesinin ingilizce karşılığı yoktur. …